Cibo “accattivante” anche per sportivi, pausa pranzo con panino salutare, lui & lei condividono piatti e salute, cibo e sesso sì ad eccessi con ironia: per chi cerca uno stile di vita sano e piacevole, a Firenze, c’è “Pianeta Uomo” (26-28 settembre)

Anche il cibo dello sportivo deve avere il suo lato accattivante; una pausa pranzo con un panino salutare (secondo le ricette consigliate dallo chef) è un buon compromesso per conciliare tempo, gusto e salute; ma lui & lei oltre a condividere i piatti quando mangiano assieme hanno anche le stesse esigenze nutrizionali?; cibo e sesso sì agli eccessi, ma con ironia, sono “ingredienti” necessari: per chi è alla ricerca di uno stile di vita sano senza dimenticare l’aspetto piacevole, a Firenze c’è “Pianeta Uomo. Be Welness. Un progetto pensato per lui e dedicato anche a lei” (Fortezza da Basso, dal 26 al 28 settembre; www.pianetauomo.eu), la prima kermesse sulla prevenzione e gli stili di vita dell’uomo, tre giorni di workshop, degustazioni, talk show e health fitness, promossi dalla Siu-Società Italiana di Urologia per sensibilizzare sulla prevenzione ed il benessere facendo incontrare medici, sociologi e personaggi del mondo culturale, dell’alimentazione, dello spettacolo, dello sport - da Selvaggia Lucarelli a Nina Palmieri, da Leonardo Romanelli a Rocco Siffredi, da Marco Stabile a Debora Villa e Lorella Zanardo, per citarne solo alcuni - con i cittadini.
L’uomo, ma anche le donne, in ruoli e momenti diversi, importanti nel promuovere e condividere stili di vita sani e piacevoli, il suo benessere e le sue relazioni sono al centro del progetto della Siu, con attività di educazione nelle scuole, convegni, l’Osservatorio Pianeta Uomo, e l’appuntamento con “Pianeta Uomo”, la kermesse annuale che, attraverso la testimonianza degli esperti offre al pubblico sessioni divulgative e programmi di intrattenimento sulla qualità della vita, l’alimentazione, la prevenzione, lo sport, la vita di relazione e il tempo libero. “Buongiorno Uomo! Educazione e consapevolezza: gli alleati del benessere tra sfide quotidiane e nuovi ruoli” è l’evento inaugurale di scena a Palazzo Sacrati Strozzi della Regione Toscana (il 26 settembre) dedicato ai nuovi quesiti e alle nuove sfide dell’uomo moderno, tra nuovi ruoli, single, padre separato, casalingo, e vivere quotidiano in serenità e benessere, di cui parleranno, tra gli altri, Vincenzo Mirone, professore ordinario di Urologia dell’Università Federico II di Napoli e segretario generale Siu, Giuseppe Morgia, urologo e coordinatore Pianeta Uomo e professore ordinario di Urologia dell’Ospedale Policlinico dell’Università di Catania, Stefania Saccardi, vice presidente Regione Toscana, Donata Villari, urologa della Clinica Urologica di Careggi di Firenze, Stefano Ciccone, presidente Associazione e Rete Nazionale Maschile Plurale, Massimo Pieri, Associazione Genitori Separati, e Maurizio Iacono, ordinario di Storia della Filosofia dell’Università di Pisa.
Ma soprattutto si parlerà di “Alimentazione e sport: elementi utili o indispensabili per il benessere?”, perché l’alimentazione per lo sportivo e per la salute non deve essere pensata come un’alimentazione monotona, insipida o poco accattivante; di “Work addicted: mangiare sano ma con gusto in pausa pranzo”, una degustazione di panini salutari preparati dallo chef Marco Stabile del ristorante “Ora d’Aria” di Firenze, pensati per conciliare tempo, gusto e corretta alimentazione per chi al lavoro ha solo una breve pausa per il pasto; e poi di “Genetica e metabolismo. Maschi & Femmine: l’alimentazione per lui e per lei”, per tutti curiosi che, mangiando con l’altro, si chiedono se oltre a condividere lo stesso piatto, si condividono anche le stesse esigenze nutrizionali; di “Cibo e passione: un intrigante love affair”, per tutti gli appassionati di cibo che cucinano o semplicemente mangiano con gusto (ci sarà anche una “Pianeta Uomo Night” con I Love Disco e Free Kiss Tour); spazio anche a “Cibi adulterati e cibi sani: benessere e prevenzione in cucina” e a “Parliamo di sessualità. Scienza e consapevolezza, eccessi ed ironia: tutti “ingredienti” necessari con un lounge coktail. Infine, ci sarà anche un “Wellness village” dove sperimentare il benessere in prima persona.